產後婦女通常須避免酒類與多油、燥熱食物，但也不建議多食寒涼，以免影響往後的健康。中醫師董崇敏表示，產後一周生冷、燥熱食物皆須節制。
中醫師董崇敏表示，產後一周的婦女，一般來說適宜食用的蔬菜有紅蘿蔔、高麗菜、綠椰菜，芹菜，紅莧菜等；蘋果、葡萄、木瓜，柳橙等也可補充，但西瓜、葡萄柚、椰子等稍寒涼水果需稍節制，但也須視個別狀況而定。高油燥熱食物也要避免。
- Jul 12 Tue 2011 16:18
產後一周內 生冷、燥熱食物均須節制
- Jul 12 Tue 2011 10:31
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- Jul 11 Mon 2011 09:52
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- Jul 06 Wed 2011 21:08
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